正しい洗髪教えます！

正しい洗顔の次は、正しい洗髪です。

髪も顔と同じように、いたわって洗ってあげましょう。
工程は以下のとおりです。

1.洗う前に、よくブラッシングする。
2.地肌と髪をぬるめのお湯でよく洗う。
3.シャンプーをよく泡立て、襟足・つむじ・おでこの生え際に置く。
4.シャンプーを置いたところを直線で結ぶようにマッサージする。
5.地肌全体をマッサージしたあと、泡を髪に通し、泡が完全に切れるまで洗い流す。

1.ですが、豚毛のブラシを使うと、地肌のマッサージにもなるのでオススメです。

2.ですが、全体に濡らすだけでなく、地肌から思いっきりお湯洗いしてください。お湯の温度は40℃以下が良いでしょう。

3.ですが、あまり泡立たないままシャンプーを地肌につけると、泡立てるのにごしごしと力を入れてこすりがちになるので注意しましょう。

5.ですが、泡を通すだけで髪の毛の大体の汚れはとれるそうです。ごしごし洗う必要はありません。また、マッサージする時に、決して爪は立てないでください。

マッサージの方法は、美容室・理容室のあの気持ち良さに習いましょう。

スカルプケアが常識になって久しいですが、私は週1回のクレンジングシャンプーを習慣にしています。

使っているのは、金のツバキですが、どうやら廃番となった模様。

アルコールが入っているので、洗い上がりがスーッとして気持ち良かったので残念！男性用シャンプーで代用しようかと考えています。